NIEUWS ARTIKEL:

SoftTech talent Megan Jonkman zwemt onder de EK limiet

Aug 7, 2026, 15:30 by Joert Edink

Sinds 2022 ondersteunt SoftTech Automatisering de talentvolle zwemster Megan Jonkman. Ook tijdens het seizoen 2025/2026 mochten we haar weer sponsoren. Een seizoen waarin trainingskampen, internationale wedstrijden en maanden van voorbereiding samenkwamen tijdens de European Swimming Trials. Het resultaat: Nederlandse titels, meerdere persoonlijke records en op de 50 meter vrije slag zelfs een tijd ruim onder de limiet voor de Europese Kampioenschappen in Parijs.

Volg ook onze LinkedIn pagina!

Volle focus tijdens trainingskamp in Turkije





Megan Jonkman tijdens het trainingskamp in Turkije

Van 23 april tot 5 mei verbleef Megan met haar zwemploeg in Turkije voor een intensief trainingskamp. De dagen stonden volledig in het teken van zwemmen, krachttraining, voeding en herstel.

Op sommige dagen stonden twee zwemtrainingen op het programma. Op andere dagen werd een zwemtraining gecombineerd met krachttraining. Ook was er aandacht voor herstel met onder meer een sauna, ijsbad en een icelab waarin de temperatuur uiteindelijk daalt tot 100 graden onder nul.

Juist die volledige focus maakt een trainingskamp volgens Megan zo waardevol. Iedereen is er met hetzelfde doel, waardoor sporters elkaar kunnen motiveren en tegelijkertijd plezier houden in het proces.









Internationale ervaring tijdens Mare Nostrum

Lang kon Megan niet uitrusten. Niet veel later stapte ze opnieuw in het vliegtuig, ditmaal richting Monaco voor de internationale zwemserie Mare Nostrum.

Van 22 mei tot 1 juni reisde ze van Monaco via Canet in Frankrijk naar Barcelona. In totaal betekende dit zes racedagen. Niet alleen snelheid telt tijdens zo'n programma. Ook voeding, herstel en het verdelen van energie over meerdere wedstrijden worden belangrijk.

  • De eerste wedstrijden werden gezwommen in Monaco.

  • Daarna volgde Canet in Frankrijk.

  • De internationale tour werd afgesloten in Barcelona.

Megan kijkt vooral tevreden terug op haar prestaties in Monaco en Canet. In Barcelona begon de vermoeidheid van het intensieve wedstrijdprogramma mee te spelen, maar de internationale ervaring maakte de tour volgens haar meer dan de moeite waard.

Megan Jonkman tijdens de internationale Mare Nostrum zwemwedstrijden








Alles komt samen tijdens de European Swimming Trials

Van 2 tot en met 5 juli volgde het belangrijkste wedstrijdmoment van Megans seizoen: de Nederlandse Kampioenschappen en European Swimming Trials. Hier moest blijken wat alle trainingen en wedstrijden hadden opgeleverd.

  • 50 meter vlinderslag: Nederlands kampioen onder 20 en een persoonlijk record van 26,97.

  • 100 meter vrije slag: voor het eerst onder de 56 seconden en winst in de B finale met 55,80.

  • 50 meter vrije slag: Nederlands kampioen onder 20 in de voorronde met 25,32.

  • A finale 50 meter vrije slag: een nieuw persoonlijk record van 24,99.





24,99 seconden en ruim onder de EK limiet

De laatste wedstrijddag draaide voor Megan vooral om de 50 meter vrije slag. Vooraf stond haar persoonlijk record op 25,55. De kwalificatielimiet voor de Europese Kampioenschappen in Parijs was 25,23.

In de voorronde kwam ze met 25,32 al bijzonder dichtbij. Megan besloot daarom de 100 meter vlinderslag af te melden en al haar energie te bewaren voor de finale van de 50 meter vrije slag.

Die keuze betaalde zich uit. In de A finale zwom ze 24,99. Ruim onder de vereiste EK tijd en meer dan een halve seconde sneller dan haar persoonlijke record waarmee ze het toernooi begon.

Vijf Nederlandse zwemsters zwommen uiteindelijk onder de limiet. Megan was daarvan de jongste. Omdat per land maximaal vier sporters per afstand mogen deelnemen, eindigde ze helaas net buiten de selectie. Met een verschil van slechts 0,26 seconde werd ze vijfde achter haar teamgenoot Tessa Giele.

Megan Jonkman tijdens de European Swimming Trials








Blik op een nieuw avontuur

Na de zomer hoopt Megan naar Amerika te vertrekken, waar zij zwemmen en studeren wil combineren. De plannen zijn nog niet helemaal definitief. Haar internationale ervaring neemt ze mee, net als de steun die haar onderweg verder heeft gebracht.



Zwemster Megan Jonkman

Megan Jonkman
Topzwemster

“Ik ga dus een heel mooi nieuw avontuur tegemoet en ben onwijs blij dat SoftTech mij hierbij helpt en ondersteunt. Dankjewel!”


Lees het eerdere verhaal van Megan




Wil je meer weten over dit onderwerp?

Laat je gegevens achter, wij nemen contact met je op

Extra informatie:

Vragen? Bel ons direct

Onze collega Kees Quist staat voor je klaar met een heldere antwoorden.

Bekijk alle nieuwsberichten